óÀ½À¸·Î Home   |   ½°ÅͼҰ³   |   ¿¡¼¼ÀÌ   |   ÀÌ¿ë¾È³»   |   ÀÌ¿ëÈÄ±â   |   Áú¹®´äº¯   |   °øÁö»çÇ×   |   ¿À½Ã´Â ±æ

 


T. 559-642-2402

 

  Áú¹®´äº¯
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-12-01 13:48
ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã°£? È¿°ú´Â ¾ó¸¶³ª Áö¼ÓµÇ³ª¿ä? - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 0  
   https://vpjf.alfodirrnr58.top [0]
   http://www.juniperpasture.org/board/bbs/logout.php?url=https://vpjf.al¡¦ [0]

ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã°£? È¿°ú´Â ¾ó¸¶³ª Áö¼ÓµÇ³ª¿ä? - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]



https://vpjf.alfodirrnr58.top

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡°Ý | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç°ÆÇ¸Åó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸ÀÔ | Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¹æ¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å´ëÇà | ½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ÆÄ¿ö¸Ç Á¤Ç° | ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó | ÆÄ¿ö¸Ç »çÀÌÆ® | ·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å | ºñ´Ð½º ±¸¸Å | ¾Æµå·¹´Ñ ÆÄ´Â°÷ | Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â¹ý | ó¹æÀü ÇÊ¿ä¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ¾Ë °¡°Ý
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] ¾à±¹ ¹Ù·Î °¡±â
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
[±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â]
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°­Á÷µµ¿¡¼­´Â ÃÖ°í¿¹¿ä).
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£).
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÃÖ°í ÀåÁ¡Àº ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. (24~36½Ã°£)
Á¶»ç °á°ú, ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí 9%°¡ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ´õ ¼±È£ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 4~8½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 4~8½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±âµÈ »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é º»Àεµ Èûµé°í Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é Á¶·ç¿Í´Â ÀüÇô »ó°üÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦´Â µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (»ó´ãÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)
Q. º¹¿ëÇϸé Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Áï, Å©±â´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î ´õ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.



Áú¹®:
¼­¿ï 50´ë Áß¹Ý/³² ¹ß±âºÎÀüÃÖ±Ù¿¡ ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁ®¼­ ºñ´¢±â°ú¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ó¹æ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù¾ÆÁ÷ ¸Ô¾îº¸Áö´Â ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª Áö¼ÓµÇ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØ¼­ Áú¹® ¿Ã¸³´Ï´ÙÀþÀ»¶§´Â ÀÌ·± °í¹ÎÀ» ÇØº»ÀûÀÌ ¾ø¾ú´Âµ¥ ³ªÀ̰¡ µé¾î°¡´Ï±î À̰ÍÀú°Í ½Å°æ¾µ°Ô ¸¹¾ÆÁö³×¿ä ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¸î½Ã°£ Á¤µµ È¿°ú°¡ Áö¼ÓµÇ´ÂÁö, ±×¸®°í ºÎÀÛ¿ëÀº ¾î¶²°Ô ÀÖ´ÂÁö ¾Ë°í ½Í½À´Ï´ÙƯÈ÷ 50´ë°¡ µÇ´Ï±î Ç÷¾Ð¾àµµ ¸Ô°í Àִµ¥.. °°ÀÌ º¹¿ëÇØµµ ±¦ÂúÀºÁöµµ ±Ã±ÝÇϳ׿ä
Ȥ½Ã ºñ¾Æ±×¶ó ¸»°í ´Ù¸¥ ´ë¾Èµµ ÀÖÀ»±î¿ä?¿äÁò ¿µ¾çÁ¦ Áß¿¡¼­µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â°Ô ÀÖ´Ù°í µé¾ú´Âµ¥ ¿ÀºüÇѹø´õ ¾ËÆÄ¸ÇÄÄÇ÷º½º¶ó´Â Á¦Ç°ÀÌ ¹ß±â¿¡ µµ¿òµÇ´Â ƯÇ㼺ºÐÀÌ µé¾îÀÖ´Ù°í ÇØ¼­¿ä.
50´ë ³ªÀÌ¿¡ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ °è¼Ó º¹¿ëÇÏ´Â°Ô ºÎ´ã½º·´±âµµ Çϰí ÀÚ¿¬½º·´°Ô µµ¿ò¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°Ô ´õ ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¼­¿ä°æÇè ÀÖÀ¸½Å ºÐµé Á¶¾ð ºÎʵ右´Ï´Ù

ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä, .¸»¾¸ÇϽŠÁõ»óµéÀº 50´ë ³²¼ººÐµéÀÌ ÈçÈ÷ °Þ´Â ¹ß±âºÎÀüÀÇ ÀüÇüÀûÀÎ ¾ç»óÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.³ªÀ̰¡ µé¸é¼­ È£¸£¸ó º¯È­¿Í Ç÷°ü ±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ ÀÌ·± Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀÌÁÒ.ºñ¾Æ±×¶ó¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇØÇϽô °ÍÀº ¸Å¿ì ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̳׿ä.¸ÕÀú ºñ¾Æ±×¶óÀÇ Áö¼Ó½Ã°£°ú ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.ºñ¾Æ±×¶ó(½Çµ¥³ªÇÊ)´Â º¹¿ë ÈÄ ¾à 30ºÐ~1½Ã°£ ÈÄ¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇϸç,ÀϹÝÀûÀ¸·Î 4~6½Ã°£ Á¤µµ È¿°ú°¡ Áö¼ÓµË´Ï´Ù.ÇÏÁö¸¸ °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°í, À½½Ä ¼·Ã볪 ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë¿¡ µû¶ó È¿°ú°¡ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ¾î¿ä.ƯÈ÷ Áß¿äÇÑ Á¡Àº ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦(ÆÈÆÈÁ¤, ¾¾¾Ë¸®½º µî)´Â Àå±â º¹¿ë ½Ã ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ³»¼ºÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.µÎÅë, ¾È¸éÈ«Á¶, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ½Ã¾ß Àå¾Ö µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ¸é ¾àÈ¿°¡ ¶³¾îÁö´Â ³»¼ºÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºµµ ÀÖÁÒ.Ç÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°í °è½Å´Ù¸é ´õ¿í ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇѵ¥¿ä.ºñ¾Æ±×¶ó´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ À־








ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¹æ¹ý, ºÎÀÛ¿ëÀÌ °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù(¼º³² Àü¸³¼±)
ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É º¹Á¦¾àÀ̶û Â÷À̰¡ Å«°¡¿ä??
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¸íÇÔ À̰ŠÁøÂ¥Àΰ¡¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ±¸¸Å, ³Ê¹« ºñ½Î¸é º¹Á¦¾àÀÌ ´äÀΰ¡¿ä?
Q.ºñ¾Æ±×¶ó¾à º¸°ü¹æ¹ý






4p3vpjf