Home
|
½°ÅͼҰ³
|
¿¡¼¼ÀÌ
|
ÀÌ¿ë¾È³»
|
ÀÌ¿ëÈıâ
|
Áú¹®´äº¯
|
°øÁö»çÇ×
|
¿À½Ã´Â ±æ
T. 559-642-2402
Áú¹®´äº¯
HOME
>
Áú¹®´äº¯
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-29 20:33
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÆäÀÌÁö ¸ðÀ½µé - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 4
https://7to.vijj.top
[0]
http://www.juniperpasture.org/board/bbs/logout.php?url=https://7to.vij¡¦
[0]
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÆäÀÌÁö ¸ðÀ½µé - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
https://7to.vijj.top
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë
¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ »ý°¢º¸´Ù ¸¹Áö ¾Ê³×¿ä.
¾ó¸¶ Àü¿¡
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë
¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ãÀ¸·Á´Ù º¸´Ï »ý°¢º¸´Ù ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®´õ¶ó°í¿ä.
±×·± ºÐµé¿¡°Ô Á¶±×¸¶ÇÑ µµ¿òÀÌ µÉ±î ½Í¾î ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë
°ü·ÃµÈ ÆäÀÌÁö°¡ ¸¹¾Æ¼ Àú¿¡°Ô´Â µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³×¿ä.
À̰÷Àú°÷ ´Ù³àµµ ¸·»ó Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ã±â´Â ¾î·ÆÀݾƿä... ±¦È÷ °Ë»öÇÏ´Ù°¡ Èû¸¸ ºüÁö°í...
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë
°ü·Ã ÆäÀÌÁö°¡ ¸¹À¸´Ï ¿©·¯ºÐ¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÉ °Í °°³×¿ä.
Çѹø µé·¯º¸½Ã¸é ¸¸Á·ÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë
¿¡ ´ëÇÑ ÆäÀÌÁö ¸ðÀ½µé.
¸ÅÀÏ ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë
µå¹°Áö¸¸ ½É°¢ÇÑ ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë
ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë ´ëó ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ³²¼º ¼º ±â´É °³¼±À» À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç ¾à¹°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÇÁ¸±¸®Áö ¿ª½Ã ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ º¹¿ë Àü ¿¹»óµÇ´Â ºÎÀÛ¿ë°ú ´ëó¹ýÀ» ¼÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ÁÖ ¼ººÐÀº ´ÙÆø¼¼Æ¾ÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÆø¼¼Æ¾Àº ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI)·Î, ³ú ¼ÓÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ »çÁ¤ ½Ã°£À» Áö¿¬½ÃŰ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³À´Ï´Ù.
ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë
À¸·Î´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¸Þ½º²¨¿ò: °¡Àå ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ë Áß ÇϳªÀ̸ç, º¹¿ë Ãʱ⿡ ƯÈ÷ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇϰųª, °¡º¿î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- µÎÅë: ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ÈÄ µÎÅëÀ» ´À³¢´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϰí, ÇÊ¿ä½Ã ÁøÅëÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¾îÁö·³Áõ: °©ÀÛ½º·´°Ô ÀϾ°Å³ª ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ü ¶§ ¾îÁö·³ÁõÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. õõÈ÷ ¿òÁ÷À̰í, ³Ñ¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¼³»ç: ¼Òȱ⠰èÅëÀÇ ºÒÆíÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼³»ç°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼öºÐ º¸Ãæ¿¡ ½Å°æ ¾²°í, ½ÉÇÒ °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- ºÒ¸éÁõ: Àáµé±â ¾î·Æ°Å³ª, Àá¿¡¼ ÀÚÁÖ ±ú´Â ºÒ¸éÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä«ÆäÀÎ ¼·Ã븦 ÁÙÀ̰í, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸é ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
µå¹°Áö¸¸ ½É°¢ÇÑ ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë
µµ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¹ßÀÛ: ¸Å¿ì µå¹°°Ô ¹ßÀÛÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ú°Å ¹ßÀÛ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ½Ç½Å: Ç÷¾Ð °ÇÏ·Î ÀÎÇØ ½Ç½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾îÁö·³Áõ°ú ÇÔ²² ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã ´¯°Å³ª ¾É¾Æ¼ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ: ÇǺΠ¹ßÁø, °¡·Á¿òÁõ, È£Èí °ï¶õ µîÀÇ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÀÀ±Þ óġ¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ÀÚ»ì Ãæµ¿: µå¹°Áö¸¸ ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ºÒ¾È Áõ¼¼¸¦ ¾ÇȽÃÄÑ ÀÚ»ì Ãæµ¿À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö ºÎÀÛ¿ë ´ëó ¹æ¹ý
Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
- ÃæºÐÇÑ È޽İú ¼öºÐ ¼·Ãë: ´ëºÎºÐÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀº ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ¿Ïȵ˴ϴÙ.
- ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ë: ¸Þ½º²¨¿ò µîÀÇ ¼Òȱ⠺ÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ã: ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇϰųª Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© º¹¿ë·® Á¶Àý ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°·ÎÀÇ º¯°æÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
- °úÀ½Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ MAO ¾ïÁ¦Á¦, Ç׿ì¿ïÁ¦ µî°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°À» ¾Ë¸®°í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ½ÅÀå ÁúȯÀ̳ª °£ ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì º¹¿ë¿¡ ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö´Â Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÀÎÁöÇÏ°í º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. º¹¿ë Àü ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í ÃæºÐÈ÷ »ó´ãÇϰí, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã ÀûÀýÇÑ ´ëó¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ÇÁ¸±¸®Áö, ´ÙÆø¼¼Æ¾, Á¶·çÁõ, ºÎÀÛ¿ë, ¸Þ½º²¨¿ò, µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ, ¼³»ç, ºÒ¸éÁõ
```
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡°Ý | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç°ÆÇ¸Åó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸ÀÔ | Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¹æ¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å´ëÇà | ½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ÆÄ¿ö¸Ç Á¤Ç° | ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó | ÆÄ¿ö¸Ç »çÀÌÆ® | ·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å | ºñ´Ð½º ±¸¸Å | ¾Æµå·¹´Ñ ÆÄ´Â°÷ | Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â¹ý | ó¹æÀü ÇÊ¿ä¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ¾Ë °¡°Ý
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]
¾à±¹ ¹Ù·Î °¡±â
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]
Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
[±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â]
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°Á÷µµ¿¡¼´Â ÃÖ°í¿¹¿ä).
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£).
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÃÖ°í ÀåÁ¡Àº ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. (24~36½Ã°£)
Á¶»ç °á°ú, ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí 9%°¡ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ´õ ¼±È£ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 4~8½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 4~8½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±âµÈ »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é º»Àεµ Èûµé°í Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é Á¶·ç¿Í´Â ÀüÇô »ó°üÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦´Â µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (»ó´ãÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)
Q. º¹¿ëÇϸé Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Áï, Å©±â´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î ´õ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöºÎÀÛ¿ë
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó Á¾·ù
¹ß±â ºÎÀü Á¦ ±¸ÀÔ
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó±¸ÀÔ¹æ¹ý
Á¤Ç° ·¹ºñÆ®¶óÆÇ¸Å»çÀÌÆ®
ÇÁ¸±¸®ÁöÁ÷±¸
Á¤Ç°½Ã¾Ë.¸®½º±¸¸ÅÇÒ¼öÀִ¹æ¹ý
½Ã¾Ë.¸®½ºÆÇ¸Å»çÀÌÆ®
ºñ¾Æ±×¶ó220mg
µðÆç·ÎÆä¼º±âÈ®´ëÁ©±¸ÀÔ¹æ¹ý
14m37to