óÀ½À¸·Î Home   |   ½°ÅͼҰ³   |   ¿¡¼¼ÀÌ   |   ÀÌ¿ë¾È³»   |   ÀÌ¿ëÈÄ±â   |   Áú¹®´äº¯   |   °øÁö»çÇ×   |   ¿À½Ã´Â ±æ

 


T. 559-642-2402

 

  Áú¹®´äº¯
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-04 03:26
Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä? Á¤º¸ ãÀ¸½Ã³ª¿ä? °¡Àå À¯¸íÇÑ »çÀÌÆ® ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù!
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 15  
   https://kszn.veff.top [1]
   http://www.juniperpasture.org/board/bbs/logout.php?url=https://kszn.ve¡¦ [2]

Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä? Á¤º¸ ãÀ¸½Ã³ª¿ä? °¡Àå À¯¸íÇÑ »çÀÌÆ® ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù!



https://kszn.veff.top


Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä? °ü·Ã °¡Àå À¯¸íÇÑ »çÀÌÆ®´Â ¾îµòÁö ´Ùµé ¾Ë°í °è½Ã´Â °Ç°¡¿ä? Àü ÇÏ·çÁ¾ÀÏ °Ë»öÇØºÁµµ Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä?¿¡ ´ëÇØ Á¦ÀÏ ÁÁÀº °÷À» ¸ø ã¾Ò¾ú¾î¿ä. ¾îÁ¦ ¾Æ´Â µ¿»ýÀÌ °¡¸£ÃÄ ÁÖ´õ¶ó±¸¿ä. ¿©±â°¡ Á¦ÀÏ À¯¸íÇÏ´Ù°í.. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä?¿¡ ´ëÇØ °Å±â°¡ Á¦ÀÏ À¯¸íÇß³ª Àß ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ Çߴµ¥, ¸çÄ¥ µé¾î°¡ ºÃ´õ´Ï À¯¸íÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. ³»¿ëµµ ±¦Âú°í ¸ÅÀÏ ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÇ¾î¼­ ¶È°°Àº ³»¿ë ¾È ºÁµµ µÇ°í.. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä?¿¡ ´ëÇØ ¿©·¯ °¡Áö Á¤º¸µµ ¸¹°í ¸»ÀÌ¿¡¿ä.
±Ùµ¥ »ý°¢º¸´Ù Àúó·³ ¸ð¸£¼Ì´ø ºÐÀÌ ¸¹Àº °Å °°¾Æ¼­ ¼Ò°³½ÃÄÑ µå·Á¿ä. Àü ¿©±â°¡ ²Ï ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä? °ü·Ã ´Ù¸¥ °÷º¸´Ü ¾Æ¸¶ À̰÷ÀÌ Á¦ÀÏ ³´Áö ¾ÊÀ»±î ½Í¾î¿ä. ±×¸¸Å­ ÀÚÁÖ °¡±âµµ ÇÏ°í ¤¾ Çѹø µé·Áº¸¼¼¿ä. ÈÄȸ´Â ¾øÀ» µí..
Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä?¿¡ ´ëÇÑ À¯¸íÇÑ »çÀÌÆ®
°í¸¿½À´Ï´Ù. Áñ°Å¿î ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä.


Á¶·çÁõÀº ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô ºÒÆíÇÔÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ Áß Çϳª·Î, ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦ÀÇ Á¾·ù¿Í ÇÔ²² ½Ç¿ëÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ¿©, µ¶Ã¢ÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ »îÀ» ³ª´©µµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦ÀÇ Á¾·ù
1. ¾à¹° Ä¡·á
- ½Ã¾Ë¸®½º: ½Ã¾Ë¸®½º´Â Á¶·çÁõ¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°·Î, ½Ã¾àÀÇ Á¦Á¶»ç¿¡ ÀÇÇØ °³¹ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½Ãyal¸®½º´Â Á¶·çÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ °¡Àå ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹° Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
- ºñ¾Æ±×¶ó: ºñ¾Æ±×¶ó´Â Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿Í °ü·ÃµÈ ´Ù¸¥ ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÁÖ·Î ¼º±âÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµÇÁö¸¸, ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼­ Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡µµ Ȱ¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ºÎµ¿»ê ¹× ¼ö¼ú
- ºÎµ¿»ê: ¸¹Àº °æ¿ì ½Ã¾à°ú ÇÔ²² »ç¿ëµÇ´Â ºÎµ¿»êÀº Á¶·çÁõÀ» ¿ÏÈ­½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
- ¼ö¼ú: Àü¹®ÀÇÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ¼ö¼úÀÌ ¼±ÅÃµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¼úÀº Á¶·çÁõÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î, ´Ù¾çÇÑ À¯ÇüÀÇ ¼ö¼úÀÌ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù.
3. »ý¸®ÇÐÀû Ä¡·á
- ºÎÁ¤±â¼º ¼ö¼ú: ºÎÁ¤±â¼º ¼ö¼úÀº Á¶·çÁõÀ» ¿ÏÈ­½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ºñµµÀü ¼ö¼ú: ºñµµÀü ¼ö¼úÀº Á¶·çÁõÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ÁÖ·Î ¿©¼ºÀÌ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
½Ç¿ëÀûÀÎ Á¤º¸¿Í ÀÇÇÐÀû Á¶¾ð
1. ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å
- ½Ã¾Ë¸®½º´Â Á¤Ç° Æ÷ÀåÀ¸·Î µÈ Á¤Ç°¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- ÃÖ±Ù 10³â°£ °í°´¸¸Á·µµ 1À§¿Í ÆÇ¸Å·® 1À§¸¦ À¯ÁöÇϰí ÀÖ´Â ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â°÷À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
2. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
- ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡ Àǻ翡°Ô ÇöÀç º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°, Áúȯ, ¾Ë·¹¸£±â µî¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ƯÈ÷, ÁúȯÀ̳ª ¾à¹°°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã°£
- ºñ¾Æ±×¶ó´Â ƯÁ¤ÇÑ º¹¿ë ½Ã°£ÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÁÖÀÇ»çÇ×Àº º¹¿ë Àü¿¡ ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- Á¤Ç°°ú ±¸¸Å °úÁ¤¿¡¼­ Á¦°øµÇ´Â Á¤º¸¸¦ Âü°íÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» ãÀ¸¼¼¿ä.
4. Àç·á °ü¸®
- Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦´Â ½Ã¾à°ú ÇÔ²² »ç¿ëµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½Ã¾àÀÇ Á¦Á¶»ç¿¡ ÀÇÇØ °³¹ßµÈ Á¦Ç°Àº Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ ÃÖÀûÈ­µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ±ÝÁöµÈ ¾à¹°À̳ª ºÎµ¿»êÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
5. ºÎÁ¤±â¼º ¼ö¼ú ¹× ºñµµÀü ¼ö¼ú
- Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä.
- ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº Á¶·çÁõÀÇ Æ¯¼º°ú °³ÀÎÀÇ °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°á·Ð
Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦´Â ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·ΠÁ¦°øµÇ¸ç, ½Ç¿ëÀûÀÎ Á¤º¸¿Í ÀÇÇÐÀû Á¶¾ðÀ» ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ãyal¸®½º¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¾à¹° Ä¡·á¿Í ºÎµ¿»ê, ¼ö¼ú, »ý¸®ÇÐÀû Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ¸ðµÎ Á¶·çÁõ¿¡ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °¢ ¹æ¹ýÀÇ Àå´ÜÁ¡À» °í·ÁÇÏ¿© ÃÖÀûÀÇ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ È¿°ú´Â ¾ó¸¶³ª Áö¼ÓµÇ³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó°¡ µÎÅë ÇØ°á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ³ª¿ä?
Å¥µ¥³ªÇÊÀÇ ¼ººÐÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
ÇÁ¸±¸®Áö È¿°ú Áö¼Ó½Ã°£?
ÇÁ¸±¸®Áö 30mgÀÇ °¡°ÝÀº ¾ó¸¶Àΰ¡¿ä?
ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ È¿°ú´Â ¾ó¸¶³ª Áö¼ÓµÇ³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ¹Ý°¨±â´Â ¾ó¸¶³ª µÇ³ª¿ä?
½Ã¾Ë¸®½º ÃÖ´ë 󹿷®?
ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ±ÇÀå ¿ë·®Àº ¾ó¸¶Àΰ¡¿ä?














17l3kszn