óÀ½À¸·Î Home   |   ½°ÅͼҰ³   |   ¿¡¼¼ÀÌ   |   ÀÌ¿ë¾È³»   |   ÀÌ¿ëÈÄ±â   |   Áú¹®´äº¯   |   °øÁö»çÇ×   |   ¿À½Ã´Â ±æ

 


T. 559-642-2402

 

  Áú¹®´äº¯
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-12-08 23:14
±¸±¸Á¤ ±¸¸Å, ¾îµð¼­ »ç´Â °Ô ¾ÈÀüÇÒ±î?
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 29  
   https://bw78.tldkf69.top [7]
   http://www.juniperpasture.org/board/bbs/logout.php?url=https://bw78.tl¡¦ [6]

±¸±¸Á¤ ±¸¸Å, ¾îµð¼­ »ç´Â °Ô ¾ÈÀüÇÒ±î?



https://bw78.tldkf69.top
±¸±¸Á¤Àº ³²¼ºµéÀÇ ¼º±â´É °³¼±À» µ½´Â Àα⠺¸Á¶Á¦·Î, ¸¹Àº ºÐµéÀÌ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÏ¸ç ±¸¸Å¸¦ °í·ÁÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÃÀå¿¡ À§Á¶Ç°ÀÌ ³ÑÃijª´Â Çö½Ç¿¡¼­ ¾îµð¼­ »ç´Â °Ô ¾ÈÀüÇÒÁö °í¹ÎÀÌ ¸¹ÁÒ. ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â Á¤Ç°À» È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å °æ·Î¿Í ÁÖÀÇÁ¡À» ÀÚ¼¼È÷ ¾È³»ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

ÇÙ½É ¿ä¾à

  • Á¤Ç° È®ÀÎ Çʼö: À§Á¶Ç°ÀÌ ¸¹¾Æ Æ÷Àå, Ȧ·Î±×·¥, À¯Åë±âÇÑÀ» ²Ä²ÄÈ÷ °Ë»çÇϼ¼¿ä.
  • °ø½Ä ä³Î ¿ì¼±: °ø½Ä »çÀÌÆ®³ª ´ëÇü ¾à±¹¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÏ¸é ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
  • °¡°Ý ºñ±³ ÁÖÀÇ: ³Ê¹« Àú·ÅÇÑ °÷Àº ÀǽÉÇϰí, ¸®ºä¿Í ÀÎÁõ¼­¸¦ È®ÀÎÇϼ¼¿ä.

¸ñÂ÷

  1. ±¸±¸Á¤Àº ¾î¶² Á¦Ç°Àϱî?
  2. ±¸¸Åó ºñ±³: ¾ÈÀüÇÑ °÷ vs À§ÇèÇÑ °÷
  3. ¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å ½ÇÀü °¡À̵å
  4. ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

±¸±¸Á¤Àº ¾î¶² Á¦Ç°Àϱî?

±¸±¸Á¤Àº ÁÖ·Î Áß±¹¿¡¼­ »ý»êµÈ ³²¼º¿ë ¼º±â´É °­È­ º¸Á¶Á¦·Î, ¹ß±âºÎÀü °³¼±°ú ü·Â ÁõÁøÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¿ä ¼ººÐÀ¸·Î´Â Ÿ´Ù¶óÇÊÀ̳ª ½Çµ¥³ªÇÊ À¯»ç ¹°ÁúÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î Ç÷·ù¸¦ ÃËÁøÇϰí Áö¼Ó·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÁÒ. ½ÇÁ¦·Î ¸¹Àº »ç¿ëÀÚµéÀÌ ÇǷΠȸº¹°ú Àڽۨ Çâ»óÀ» °æÇèÇß´Ù°í Èı⸦ ³²±â´Âµ¥, ¿¹¸¦ µé¾î Á߳⠳²¼ºµéÀÌ µ¥ÀÌÆ®³ª ¿©Çà Àü¿¡ °¡º±°Ô º¹¿ëÇÏ¸ç ¸¸Á·°¨À» Ç¥ÇöÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ÈçÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ °³ÀÎÂ÷°¡ Å©°í, °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ½ÉÀå ÁúȯÀÚ¶ó¸é ÀÇ»ç »ó´ã ÈÄ »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, ÀÌ´Â Á¦Ç°ÀÇ º»ÁúÀûÀÎ Àǹ̸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.

±¸¸Åó ºñ±³: ¾ÈÀüÇÑ °÷ vs À§ÇèÇÑ °÷

±¸±¸Á¤ ±¸¸Åó¸¦ ºñ±³ÇÒ ¶§ °¡Àå Å« Â÷ÀÌ´Â Á¤Ç° º¸Áõ ¿©ºÎÀÔ´Ï´Ù. °ø½Ä ¼öÀÔ ´ëÇà »çÀÌÆ®³ª ´ëÇü ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹(¿¹: G¸¶ÄÏÀ̳ª 11¹ø°¡ ³» ÀÎÁõ ¼¿·¯)Àº Á¤Ç° ÀÎÁõ¼­¿Í ȯºÒ Á¤Ã¥À» Á¦°øÇØ ½Å·Ú°¡ ³ô°í, ¹è¼Ûµµ À͸í 󸮷ΠÇÁ¶óÀ̹ö½Ã¸¦ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý¸é ±æ°Å¸® »óÁ¡À̳ª ¼Ò±Ô¸ð ¹«·á °Å·¡ »çÀÌÆ®´Â °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÏÁö¸¸ À§Á¶Ç° À§ÇèÀÌ Ä¿ ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý »ç·Ê°¡ ºó¹øÇÏÁÒ. ÀåÁ¡À¸·Î´Â °ø½Ä ä³ÎÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀΠǰÁú°ú °í°´ Áö¿øÀ», ´ÜÁ¡À¸·Î´Â ¾à°£ ³ôÀº °¡°ÝÀ» µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼±Åà ±âÁØÀº 'ÀÎÁõ ¸¶Å© À¯¹«'¿Í 'ÆÇ¸ÅÀÚ ¸®ºä Á¡¼ö 4.5 ÀÌ»ó'À¸·Î »ï´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ºñ±³Çϸé Ãʺ¸ÀÚµµ ½±°Ô ¾ÈÀüÇÑ °÷À» °ñ¶ó³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å ½ÇÀü °¡À̵å

¾ÈÀüÇÑ ±¸±¸Á¤ ±¸¸Å °úÁ¤Àº ¸ÕÀú °ø½Ä »çÀÌÆ®³ª ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷§ÆûÀ» °Ë»öÇØ µé¾î°¡´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ±× ´ÙÀ½ Æ÷Àå »óŸ¦ È®ÀÎÇϴµ¥, Á¤Ç°Àº Ȧ·Î±×·¥ ½ºÆ¼Ä¿¿Í ¼¼ºÎ ·ÎÆ® ¹øÈ£°¡ ¸íÈ®Çϸç, À¯Åë±âÇÑÀÌ 1³â ÀÌ»ó ³²¾Æ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °áÁ¦´Â Ä«µå³ª °èÁÂÀÌü·Î Çϰí, ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ¹Þ¾Æ È®ÀÎÇϼ¼¿ä. ¿ø¸®´Â °£´ÜÈ÷ ¸»ÇØ Á¦Á¶»ç ÀÎÁõ ü°è¸¦ Ȱ¿ëÇÏ´Â °Å¿¹¿ä. Àû¿ë¹ýÀ¸·Î´Â ±¸¸Å ÈÄ ¼Ò·® Å×½ºÆ®ºÎÅÍ ÇØº¸°í ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸¸é º»°Ý »ç¿ëÇϸç, º¸°üÀº ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇÏ´Â °Ô ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ÁÖÁ¦¸¦ ´õ ±íÀÌ ÆÄ°íµé¸é, »óȲº° °¡À̵尡 µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ù ±¸¸ÅÀÚ¶ó¸é ¸®ºä 100°³ ÀÌ»óÀÇ ÆÇ¸ÅÀÚ¸¦ ¼±ÅÃÇϰí, ¹Ýº¹ ±¸¸Å ½Ã ÇÒÀÎ ÄíÆùÀ» Ȱ¿ëÇϼ¼¿ä. À§Á¶Ç° ½Äº° ÆÁÀ¸·Î´Â ¾Ë¾à ¸ð¾ç°ú »ö»ó(º¸Åë û»ö Ÿ¿øÇü)À» È®ÀÎÇÏ´Â °Ô È¿°úÀûÀ̸ç, ¸¸¾à ºÎÀÛ¿ë(µÎÅë, È«Á¶)ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é Áï½Ã Áß´ÜÇϰí ÀÇ·á ±â°üÀ» ã´Â °Ô ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ýÀû Ãø¸é¿¡¼­ ±¹³»¿¡¼­ ±¸±¸Á¤Àº ½Ä¾àó Çã°¡µÇÁö ¾ÊÀº ¼öÀÔǰÀÌ ¸¹¾Æ °³ÀÎ ¼öÀÔ Çѵµ(3º´ À̳»)¸¦ ÁöŰ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁÒ. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÇÀü ÆÁÀ» µû¸£¸é ±¸¸Å ½ºÆ®·¹½º ¾øÀÌ ¸¸Á·½º·¯¿î °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

Q: ±¸±¸Á¤ Á¤Ç° È®ÀÎ ¹æ¹ýÀº ¹¹¿¹¿ä?
A: Æ÷Àå¿¡ ºÎÂøµÈ Ȧ·Î±×·¥°ú ·ÎÆ® ¹øÈ£¸¦ Á¦Á¶»ç »çÀÌÆ®¿¡¼­ ÀÔ·ÂÇØ °ËÁõÇϼ¼¿ä. Á¤Ç°Àº ¾Ë¾à Ç¥¸é¿¡ ¼±¸íÇÑ °¢ÀÎÀÌ »õ°ÜÁ® ÀÖ°í, ¸ÀÀÌ ¾´ ÆíÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀÌ·¸°Ô È®ÀÎÇÑ ÈÄ ±¸¸ÅÇÑ ºÐµéÀÇ 90% ÀÌ»óÀÌ ¸¸Á· Èı⸦ ³²±é´Ï´Ù.
Q: ¿Â¶óÀÎ vs ¿ÀÇÁ¶óÀÎ, ¾îµð°¡ ´õ ¾ÈÀüÇÒ±î¿ä?
A: ¿Â¶óÀÎ °ø½Ä ä³ÎÀÌ Æí¸®Çϰí ÀÍ¸í¼ºÀÌ ³ô¾Æ ÃßõÇÏÁö¸¸, ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ´ëÇü ¾à±¹µµ ½Å·ÚÇÒ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù. ÆÁÀ¸·Î ±¸¸Å Àü ÀüÈ­ ¹®ÀÇÇØ Àç°í¿Í Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ¸é ½Ç¼ö ¾øÀÌ ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Q: À§Á¶Ç° ¸ÔÀ¸¸é ¾î¶»°Ô µÅ¿ä?
A: ¼ººÐÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇØ ½ÉÇÑ µÎÅëÀ̳ª Ç÷¾Ð ÀúÇϰ¡ ¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àå±âÀûÀ¸·Î °Ç°­ ÇÇÇØ °¡´É¼ºÀÌ Å®´Ï´Ù. ¿¹¹æ Â÷¿ø¿¡¼­ Ç×»ó ÀÎÁõµÈ °÷¸¸ ÀÌ¿ëÇϰí, ÀÇ½É ½Ã Æó±âÇϼ¼¿ä.
Ű¿öµå: ±¸±¸Á¤ ±¸¸Å, ±¸±¸Á¤ Á¤Ç°, ¾ÈÀüÇÑ ±¸±¸Á¤ »ç´Â °÷, ±¸±¸Á¤ À§Á¶Ç° È®ÀÎ, ±¸±¸Á¤ Ãßõ ±¸¸Åó






ÁßÀå³âÃþ
¼º±â´É°³¼±Á¦ Á¤Ç° ±¸ÀÔ »çÀÌÆ®
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó »ç¿ëÈıâ
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å ¹æ¹ý
½Ã¾Ë¸®½º 20mg È¿°ú
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó °¡°Ý
ÀÎÅÍ³Ý ½Ã¾Ë.¸®½º ±¸ÀÔ¹æ¹ý
ºñ¾Æ±×¶ó°¡°Ý






16m3bw78