핵심 요약

목차

1. 급속도로 낮아진 발병 연령, 그 배경은?
2. 신체적 원인과 심리적 원인의 차이점
3. 젊은 층의 발기부전을 개선하는 생활 요법
4. 자주 묻는 질문(Q&A)

급속도로 낮아진 발병 연령, 그 배경은?

신체적 원인과 심리적 원인의 차이점

젊은 층의 발기부전을 개선하는 생활 요법

자주 묻는 질문(Q&A)

Q: 젊은데 발기부전 증상이 느껴지면 무조건 병원에 가야 하나요?

A: 반드시 그렇지는 않습니다. 스트레스나 피로가 쌓였을 때 일시적으로 나타날 수 있으니, 2~3주 정도 충분한 휴식과 생활 습관 개선을 통해 상태를 관찰해 보세요. 하지만 1개월 이상 증상이 지속되거나 반복된다면 전문의 상담을 받으시길 바랍니다.

Q: 혼자서 개선할 수 있는 가장 효과적인 방법은 무엇인가요?

A: 가장 좋은 방법은 '금연'과 '금주'입니다. 니코틴과 알코올은 혈관을 수축시키고 신경을 손상시켜 발기 기능을 급격히 떨어뜨립니다. 여기에 규칙적인 수면과 가벼운 운동을 병행한다면 큰 비용 들이지 않고 개선 효과를 볼 수 있습니다.

Q: 발기부전은 완치가 가능한 건가요?

A: 대부분의 젊은 발기부전은 원인을 제거하면 다시 회복될 가능성이 매우 높습니다. 만약 당뇨나 고혈압 같은 기저 질환이 있다면 이를 먼저 잘 관리하는 것이 우선이며, 심인성 요인이 크다면 심리 치료나 약물 요법을 병행하여 충분히 호전될 수 있습니다.