óÀ½À¸·Î Home   |   ½°ÅͼҰ³   |   ¿¡¼¼ÀÌ   |   ÀÌ¿ë¾È³»   |   ÀÌ¿ëÈÄ±â   |   Áú¹®´äº¯   |   °øÁö»çÇ×   |   ¿À½Ã´Â ±æ

 


T. 559-642-2402

 

  Áú¹®´äº¯
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-02 12:31
ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ® Àü¹®°¡ Ãßõ
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 0  
   https://ac8.viuu.top [0]
   http://www.juniperpasture.org/board/bbs/logout.php?url=https://ac8.viu¡¦ [0]

ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ® Àü¹®°¡ Ãßõ



https://ac8.viuu.top


ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ®¸¸ Àü¹®ÀûÀ¸·Î °Ë»öµÇ´Â »çÀÌÆ®¸¦ ¸ð¾ÆºÃ¾î¿ä. »ý°¢º¸´Ù ´ëºÎºÐ ¾µ ¸¸ÇÑ Á¤º¸°¡ ¾ø¾î¼­..
ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ® °ü·Ã ÀÚ·áµéÀ» ã´Â µ¥µµ ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸®´õ¶ó°í¿ä. ±×·¸´Ù°í ¾µ ¸¸ÇѰ¡ ÇÏ¸é ±×°Íµµ
¿µ ¾Æ´Ñ °Í °°¾Æ¼­ ¾Æ, ¾î¼³ª ÇÏ´Ù°¡ ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ®¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÆäÀÌÁö¸¸ µû·Î
¸ð¾ÆµÐ °÷ÀÌ ÀÖ´õ¶ó°í¿ä. ¾Ë¾Æº¸´Ï Àú¸¸ ¸ð¸¥ °ÅÁö ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ® °ü·Ã »çÀÌÆ®·Î ³ª¸§ À¯¸íÇÏ´Ù´Â...
±×·¡¼­ ¿¹ÀüÀÇ Àúó·³ ´Ù¾çÇÑ ³»¿ëÀ» ¸ð¸£½Ã´Â ºÐµéÀÌ ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¼­ ¼Ò°³ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¾Æ¸¶ µé¾î°¡º¸½Ã¸é ´Ù¸¥ °÷º¸´Ù´Â ±×·¡µµ ÈξÀ ³´´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä. Àúµµ ±×·¨°Åµç¿ä. ¤¾
ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ® °ü·ÃÇØ¼­ ¿øÇϽô Á¤º¸¸¦ ãÀ¸½Å´Ù¸é ÇÑ ¹øÂëÀº °¡º¸¼¼¿ä. ±¦ÂúÀº °÷ÀÌ¿¡¿ä.
ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ® Àü¹®°¡ Ãßõ
´Ù½Ã ½ÃÀÛÇϰڽÀ´Ï´Ù. ÁöÄѺÁ ÁÖ¼¼¿ä.

³²¼º ¼º±â Á¶·ç´Â ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °æÇèÇÏ´Â ¹®Á¦·Î, ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Áß¿¡¼­ °¡Àå À¯¸íÇÑ ¾à¹°Àº ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹°À» »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â »çÇ×ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀÇ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
ºñ¾Æ±×¶ó
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ±Þ¼ºÅëÁõ(Çù½ÉÁõ)°ú °°Àº ½ÉÀå ÁúȯÀ» À§ÇØ Ã³¹æÇÏ´Â Áú»ê¿°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé Ä¡¸íÀûÀÎ °á°ú¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ºñ¾Æ±×¶ó´Â 24½Ã°£ À̳»¿¡ ÃÖ´ë 2gÀ» ÃʰúÇÏ¿© »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó´Â µÎÅë, È«Á¶, °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®´Â Çö±âÁõ, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ½Ã·Â ¾àÈ­¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, 2005³â°ú 2007³â ¹Ì±¹ ¿¬¹æÀǾ౹¿¡¼­´Â È­ÀÚ Á¦¾à¿¡ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ½Ã·Â°ú û·Â »ó½ÇÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¾ú°í, ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ·ÎÄÚ¹Ð
ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀº ³²¼º ¼º±â Á¶·ç Ä¡·á¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾à¹°À» »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ­´Â ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö¿Í ¸¶»çÁö
ÇÁ¸±¸®Áö(°í¼ÒÈ­¼º ¼Ò±Ý)·Î ±ÍµÎ¿¡ ¹Ù¸£°í, ¼Õ°¡¶ô ÆÞÇÁ ·çÇÁ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¶»çÁöÇϰí, ¸î ºÐ ÈÄ¿¡ ¿ÏÀüÇÑ Èí¼ö¸¦ ÃËÁøÇϽʽÿÀ. Á¶·ç°¡ ½ÉÇϽŠºÐÀº 30ºÐ Àü 1ȸºÐ·®À» ±ÍµÎ¹Ø°ú ¿· °¡Àå ¿¹¹ÎÇÑ ºÎºÐ¿¡ 1~2ºÐÁ¤µµ ¸À»çÁö¸¦ ÇÏ°í ¾Ä¾î³»°í, ´Ù½Ã 10ºÐ Àü °°Àº ½ÄÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¹Ù¸¥ µÚ ¼ÕÀ» ¹Ýµå½Ã ¾Ä°í, ´«¿¡ µé¾î°¡Áö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Ë·¯Áö³ª °ú¹ÎÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½Ç¿ëÀû Á¢±Ù
³²¼º ¼º±â Á¶·ç´Â ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ªÀ̰¡ µé¸é¼­ °úÀ½, Èí¿¬, ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¹ß±â°¡ À߾ȵǾî ü¸éÀ» ±¸±ä ÀûÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹ß±âÁ¦¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â Ä«µå¸íÇÔÀ¸·Î ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °÷¿¡¼­ ±¸¸ÅÇØ¼­ º¹¿ëÇØº¸´Ï ºÎÀÛ¿ëÀÌ Á» ½ÉÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ±×·¡¼­ ºÎÀÛ¿ë¾ø´Â Á¦Ç°ÀÌ ÀÖ´ÂÁö ÀÎÅͺ並 ÅëÇØ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°á·Ð
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÁ·ÎÄÚ¹ÐÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ ¸¹Áö¸¸, ½Ç¿ëÀûÀÎ Á¢±Ù°ú Áغñ¸¦ ÅëÇØ ¹®Á¦¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³²¼º ¼º±â Á¶·ç´Â ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀûÀýÇÑ ¾à¹°À» ¼±ÅÃÇÏ°í »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Âü°í ÀÚ·á:
- [ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ºÎÀÛ¿ë](https://www.medlineplus.gov/ency/article/000858.htm)
- [ÇÁ·ÎÄڹР»ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×](https://www.koreamedicine.com/ArticleView.aspx?DocID=14495&article_id=202105041430)
ÀÌ ±ÛÀº ÀϹÝÀûÀÎ Á¤º¸ Á¦°ø ¸ñÀûÀ¸·Î ÀÛ¼ºµÇ¾úÀ¸¸ç, ÀÇÇÐÀû Á¶¾ðÀ» Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ³²¼º ¼º±â Á¶·ç Ä¡·á¸¦ ¿øÇϽøé Àü¹® ÀÇ»çÀÇ Á¶¾ðÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ºñ¾Æ ¾à »çÀÌÆ®
ºñ¾Æ±×¶ó ¸ÅÀÏ º¹¿ë
Á¤·Â
Ÿ´Ù¶óÇÊ 20mg °¡°Ý
Á¤Ç° ½Ã¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Åó
Á¶·ç¹æÁöÁ¦ Á¤Ç° ±¸ÀÔ »çÀÌÆ®
Á¤Ç° ¹Ì±¹ ½Ã¾Ë.¸®½º
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó Àå±âº¹¿ë
¹ß±â ºÎÀü Á¦ ±¸ÀÔ
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ®












1m3ac8